早间节目(00:00 ~ 09:00)
- 00:05破冰行动12/
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- 00:56破冰行动13/直播中
- 01:42破冰行动14/
- 02:28破冰行动15/
- 03:14破冰行动16/
- 04:00插花-2022-
- 04:18星推荐-2023年7月-
- 04:25知青家庭18/
- 05:11知青家庭19/
- 05:57知青家庭20/
- 06:47知青家庭21/
- 07:33星推荐-2023年7月-
- 07:42追光的日子13/
- 08:38追光的日子14/
白天节目(09:00 ~ 18:00)
- 09:28星推荐-2023年7月-
- 09:39追光的日子15/
- 10:36追光的日子16/
- 11:32追光的日子17/
- 12:18星推荐-2023年7月-
- 12:34人生之路31/
- 13:31人生之路32/
- 14:26人生之路33/
- 15:22人生之路34/
- 16:08星推荐-2023年7月-
- 16:23插花-2015-
- 16:27养父的花样年华2/
- 17:29养父的花样年华3/
晚间节目(18:00 ~ 24:00)
- 18:23星推荐-2023年7月-
- 18:30养父的花样年华4/
- 19:18星推荐-2023年7月-
- 19:25本集提要-《曾少年》27/
- 19:30曾少年27/
- 20:25本集提要-《曾少年》28/
- 20:30曾少年28/
- 21:23本集提要-《父亲的草原母亲的河》13/
- 21:28父亲的草原母亲的河13/
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